Skridsko- & Konståkningsskola

Skridskor och kläder

För att lära sig bra skridskotekniker och så småningom börja med konståkning, hockey eller någon annan isidrott, behövs det riktiga skridskor som man köper i speciella affärer, EJ i vanliga sportaffärer.

Undvik platsskridskor, barnen kan inte hänga med vår undervisning i sådana skridskor.

Nybörjareskridskor för konståkning kan köpas hos

http://www.bassetblades.com/

http://www.skridsko-johan.eu/

http://www.teijasskateshop.com/

http://www.norrkopingsskateshop.com/

På Facebook finns det ett flertal grupper "Köp&Sälj Konståkning" där man kan köpa begagnad utrustning.

Vi rekommenderar också webbutiken K-skate där ni kan handla skridskor, pannband, tillbehör mm

http://www.k-skate.se/skridskor-och-tillbehor/skridskor/

bl.annat kan ni köpa våra fina klubbkläder

http://www.k-skate.se/klubbvaror/skating-dance-academy/

Vi uppmanar också föräldrar till skridskoskolebarn att ha ombyteskläder. Mjuka, bekväma, varma funktionskläder, t.ex fleece, fodrade tights.

Med hänsyn till andra åkare på isen som har påkostade skridskoskenor, undvik att ditt barn kliver på isen i lerig och sandig overall.

Tveka inte att maila era frågor, önskemål och förslag till [email protected]

Skridskoskolemärken LEO

I Konståkningsskolan kan skridskoskolemärken i olika valörer erövras. Skridskoskolemärket är en pin meden bild av ett lejon som heter Leo.

Därför kallas skridskomärkena för ”Leo”. Leo finns i åtta olika valörer och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste).

För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan.

Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo-märke.

Märken kan köpas i anslutning till skridskoskoleträningar 70kr/per styck

Skridskoskolemärken

Leo 1

Glada fötter/Hälarna pussas/Pingvingång framåt – Gång framåt
Tårna pussas/Pingvingång bakåt – Gång bakåt
Jämfota hopp

Leo 2

3 st. Bubblor framåt i direkt följd
Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sekunder
Stillastående korsa över en fot i båda riktningar

Leo 3

3 st. Bubblor bakåt i direkt följd
Broms på något sätt, skrapa snö
Harhopp
Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

Leo 4

Slalom framåt på två fötter
Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen
Chassé framåt på cirkel
Snurr på 2 fötter 2-3 varv

Leo 5

Slalom på två fötter bakåt. Höftbredd mellan fötterna.
Piruett på 1 fot, 2-3 varv, ej korrekt ingång
Trea på två fötter höger samt vänster

Leo 6

Åkning med glid framåt och bakåt
Flygplan på rak linje 2-4 sek på höger och vänster ben.
Friben höfthöjd
Skjuta hare 90 grader
Tupp bakåt 4 sek, båda benen

Leo 7

Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen
Hoppa ½ varv åt höger samt åt vänster håll med glid – (från två fötter till två fötter)
Chassé bakåt

Leo 8